流產后多久洗澡(流產后宮頸口能恢復到以前嗎)

一般情況下，小月子是不能立即洗澡的，容易受涼，受感染，不利于身體恢復。但是，小月子在一定時間之后是可以洗澡的，從而保持身體的干凈衛生。

小月子能洗澡嗎

小月子多久可以洗澡

一周后洗澡。

正常情況下，流產后陰道會有出血現象，最好等出血停止之后再洗澡，一般一周后就可以進行熱水淋浴了，洗澡時要注意保溫，并且不要用肥皂等清洗用品清洗外陰。

女性流產后一般需要休息半個月或一個月民間稱這段時間為小月子。人流術后由于子宮新的創傷以及陰道流血會很容易發生逆行感染，因此血未干凈前禁止盆浴，一個月之內禁止性生活。人流術后要注意下陰部的清潔，每日清洗外陰，注意不要讓污水流入陰道里。休息期間應適當的做些活動以便于子宮內積血排出。若不洗澡、不下地活動這樣的做法也是不對的。意外懷孕手術雖然是一種比較安全的小手術，但子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程，如果調養得宜，則身體狀況能恢復如初。如果不注重調養，健康就可能由此走下坡路，嚴重的甚至導致日后不孕。所以說，小月子一周后可以洗澡。

小月子過早洗澡的危害

剛剛流產后，女性免疫力低下、身體虛弱，過早洗澡，風寒濕邪乘虛而入，身體就會受到雙重創傷，不僅不利于身體的恢復，還會落下一些難以治愈的病根，如頭痛、怕風、關節酸痛、肢體麻木、出虛汗等癥。為了避免這些后遺癥的發生，建議臥床休息一周后，待體力復原、免疫力提高后，再洗澡。

小月子怎么洗澡好

淋浴為佳。

小月子期間，洗澡時，一定要洗淋浴，切不可洗盆浴，以免污水進入陰道引起感染。如果女性身體比較虛弱，不能勝任站立洗淋浴，就可以采取擦澡的辦法。盡量待體力恢復后，再淋浴洗澡比較適宜。

小月子洗澡的護理事項

1、小月子期間洗澡必須密室避風，浴室宜暖和，可提前開啟浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整至20℃后再進入。水溫以37℃左右或稍熱為宜，洗浴時間不要過長，以5～10分鐘為宜。

2、洗澡時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、暈悶、惡心欲吐等。切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經不調、身痛等。

3、小月子期間洗澡必須淋浴，不能坐浴。洗后盡快將身體上的水擦干，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風吹著。注意口腔衛生，漱口水要用溫開水。

4、頭發洗后立即擦干，用木梳梳頭有利于促進血液循環，骯臟的頭發會損害頭皮的毛囊，使頭發容易脫落，因此應洗頭、梳頭，但要避免濕邪侵入。

5、流產后機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由于子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒并時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。

小月子洗澡要注意什么

1、小月子洗澡要遵循冬防寒、夏防暑、春秋防風的原則。室溫不能太低，水溫控制在40℃左右，夏季可稍微低些。

2、時間最好控制在15分鐘內，不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣，易致頭昏、眩暈、胸悶等。

3、洗澡后應及時把身子、頭發擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。